Body Mind Coaching - Thomas Brugmann

Röntgenstrasse 82,8005,Zürich

Open today: 08:00 - 21:15

+41 79 361 34 43

Services

  • Rebalancing 105 Min EXTENDED (vorbezahlt/pre-paid)

    <p><span style="font-weight:700">DE / EN</span><b><br /></b></p><p><b>Diese Buchungsoption ist nur für Klienten mit vorbezahlten Behandlungs- oder Coaching-Paketen.</b></p><p>Alle anderen Klienten wählen bitte die Kategorie "Behandlungen", "Selbstzahler" oder "Coaching".</p><p><b>WICHTIGE INFORMATION</b></p><p><b>Bitte beachten Sie, dass Sie bei Verhinderung immer mindestens 24h im Voraus absagen, da die reservierte Zeit ansonsten berechnet bzw. von Ihrem Behandlungspaket entsprechend abgezogen wird. </b></p><p><br /></p><p><b>EN</b></p><p><b>This booking option is for clients with pre-paid treatment or coaching packages only.</b></p><p>All other clients, please choose the category "Behandlungen", "Selbstzahler" or "Coaching".</p><p><br /></p><p><b>IMPORTANT NOTICE</b></p><p><b>Please note that you must always cancel at least 24 hours in advance if you are unable to attend, otherwise the reserved time will be charged, respectively deducted from your treatment package accordingly. </b></p>

    105 minFree
  • Rebalancing / Reflexologie 75 Min STANDARD (vorbezahlt/pre-paid)

    <p><span style="font-weight:700">DE / EN</span><b><br /></b></p><p><b>Diese Buchungsoption ist nur für Klienten mit vorbezahlten Behandlungs- oder Coaching-Paketen.</b></p><p>Alle anderen Klienten wählen bitte die Kategorie "Behandlungen", "Selbstzahler" oder "Coaching".</p><p><b>WICHTIGE INFORMATION</b></p><p><b>Bitte beachten Sie, dass Sie bei Verhinderung immer mindestens 24h im Voraus absagen, da die reservierte Zeit ansonsten berechnet bzw. von Ihrem Behandlungspaket entsprechend abgezogen wird. </b></p><p><b><br /></b></p><p><b>EN</b></p><p><b>This booking option is for clients with pre-paid treatment or coaching packages only.</b></p><p>All other clients, please choose the category "Behandlungen", "Selbstzahler" or "Coaching".</p><p><br /></p><p><b>IMPORTANT NOTICE</b></p><p><b>Please note that you must always cancel at least 24 hours in advance if you are unable to attend, otherwise the reserved time will be charged, respectively deducted from your treatment package accordingly. </b></p>

    75 minFree
  • Fussreflexzonen-Massage / Foot reflexology massage 60Min STANDARD (vorbezahlt/pre-paid)

    <p><span style="font-weight:700">DE / EN</span><b><br /></b></p><p><b>Diese Buchungsoption ist nur für Klienten mit vorbezahlten Behandlungs- oder Coaching-Paketen.</b></p><p>Alle anderen Klienten wählen bitte die Kategorie "Behandlungen", "Selbstzahler" oder "Coaching".</p><p><b>WICHTIGE INFORMATION</b></p><p><b>Bitte beachten Sie, dass Sie bei Verhinderung immer mindestens 24h im Voraus absagen, da die reservierte Zeit ansonsten berechnet bzw. von Ihrem Behandlungspaket entsprechend abgezogen wird. </b></p><p><br /></p><p><b>EN</b></p><p><b>This booking option is for clients with pre-paid treatment or coaching packages only.</b></p><p>All other clients, please choose the category "Behandlungen", "Selbstzahler" or "Coaching".</p><p><br /></p><p><b>IMPORTANT NOTICE</b></p><p><b>Please note that you must always cancel at least 24 hours in advance if you are unable to attend, otherwise the reserved time will be charged, respectively deducted from your treatment package accordingly. </b></p>

    60 minFree
  • Coaching / Beratung 120 Min (vorbezahlt / pre-paid)

    <p><b>Diese Buchungsoption ist nur für Klienten mit vorbezahlten Behandlungs- oder Coaching-Paketen.</b></p><p>Alle anderen Klienten wählen bitte die Kategorie "Behandlungen", "Selbstzahler" oder "Coaching".</p><p><b>WICHTIGE INFORMATION</b></p><p><b>Bitte beachten Sie, dass Sie bei Verhinderung immer mindestens 24h im Voraus absagen, da die reservierte Zeit ansonsten berechnet bzw. von Ihrem Behandlungspaket entsprechend abgezogen wird. </b></p><p><b><br /></b></p><p><b><br /></b></p><p><b><br /></b></p><p><b>This booking option is for clients with pre-paid treatment or coaching packages only.</b></p><p>All other clients, please choose the category "Behandlungen", "Selbstzahler" or "Coaching".</p><p><br /></p><p><b>IMPORTANT NOTICE</b></p><p><b>Please note that you must always cancel at least 24 hours in advance if you are unable to attend, otherwise the reserved time will be charged, respectively deducted from your treatment package accordingly. </b></p>

    120 minFree
  • Coaching / Beratung 90 Min (vorbezahlt / pre-paid)

    <p><span style="font-weight:700">DE / EN</span><b><br /></b></p><p><b>Diese Buchungsoption ist nur für Klienten mit vorbezahlten Behandlungs- oder Coaching-Paketen.</b></p><p>Alle anderen Klienten wählen bitte die Kategorie "Behandlungen", "Selbstzahler" oder "Coaching".</p><p><b>WICHTIGE INFORMATION</b></p><p><b>Bitte beachten Sie, dass Sie bei Verhinderung immer mindestens 24h im Voraus absagen, da die reservierte Zeit ansonsten berechnet bzw. von Ihrem Behandlungspaket entsprechend abgezogen wird. </b></p><p><b><br /></b></p><p><b>EN</b></p><p><b>This booking option is for clients with pre-paid treatment or coaching packages only.</b></p><p>All other clients, please choose the category "Behandlungen", "Selbstzahler" or "Coaching".</p><p><br /></p><p><b>IMPORTANT NOTICE</b></p><p><b>Please note that you must always cancel at least 24 hours in advance if you are unable to attend, otherwise the reserved time will be charged, respectively deducted from your treatment package accordingly. </b></p>

    90 minFree
  • Coaching / Beratung 60 Min (vorbezahlt / pre-paid)

    <p><span style="font-weight:700">DE / EN</span><b><br /></b></p><p><b>Diese Buchungsoption ist nur für Klienten mit vorbezahlten Behandlungs- oder Coaching-Paketen.</b></p><p>Alle anderen Klienten wählen bitte die Kategorie "Behandlungen", "Selbstzahler" oder "Coaching".</p><p><b>WICHTIGE INFORMATION</b></p><p><b>Bitte beachten Sie, dass Sie bei Verhinderung immer mindestens 24h im Voraus absagen, da die reservierte Zeit ansonsten berechnet bzw. von Ihrem Behandlungspaket entsprechend abgezogen wird. </b></p><p><br /></p><p><b>EN</b></p><p><b>This booking option is for clients with pre-paid treatment or coaching packages only.</b></p><p>All other clients, please choose the category "Behandlungen", "Selbstzahler" or "Coaching".</p><p><br /></p><p><b>IMPORTANT NOTICE</b></p><p><b>Please note that you must always cancel at least 24 hours in advance if you are unable to attend, otherwise the reserved time will be charged, respectively deducted from your treatment package accordingly. </b></p>

    60 minFree
Rebalancing (Achtsame Faszien-Massage)
Rebalancing (Achtsame Faszien-Massage)

Info

Body Mind Coaching - Thomas Brugmann
Röntgenstrasse 82
8005 Zürich

ANGEBOT

        Manuelle Körpertherapie:

  • Rebalancing (Achtsame Faszien-Masssage)
  • Faszien Integration
  • Fussreflexzonen-Massage
  • Reflexzonen-Therapie (Fuss-, Hand-, Ohr- & Schädel-Reflexzonen-Massage, Schröpfen, Narbenentstörung, Einlenken statt Einrenken)
  • Myofasziales Taping
  • Faszien-Fitness

        Coaching

  • wingwave®-Coaching
  • NLC-Coaching

        Energetische Körperarbeit:

  • Harmonyum-Therapie
  • Yoga und Meditation Einzel-Coachings und regelmässiger Gruppen-Unterricht


        Body Mind Rebalancing® Programm:

  • Meditation
  • Achtsamkeits-Training
  • Faszien-Training
  • Stress Reduktion, Burnout Prävention & Bewältigung


Behandlungsfelder

  • Schulter-, Nacken-, Rückenbeschwerden
  • Muskuläre Verspannungen und Schmerzen
  • Asthmatische Beschwerden
  • Diskushernie / Bandscheibenvorfall 
  • Bindegewebsschwäche
  • Stress, Energiemangel, Erschöpfung
  • Burnout, Anspannung, Gefühl von Leere, Erschöpfungsdepression
  • Hormon- und Zyklusbeschwerden (PMS, Menopause, Wechseljahresbeschwerden)
  • Magen-/Darm- und Verdauungsbeschwerden
  • Narbenentstörung
  • Verhaltensmuster erkennen und verändern
  • Verarbeitung von Themen (Trauer, Trennung, etc.)
  • Stressimprints und Ängste auflösen


Beschreibung zu meiner Tätigkeit:


Ich unterstützte und begleite Sie bei akuten und chronischen Schmerzen, bei Beschwerden unbekannter Ursache, sowie in persönlichen Krisensituationen und Veränderungsprozessen.

Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, emphatischem Zuhören und ganzheitlichen Methoden.

Dazu setze ich manuelle Körpertherapie-Methoden (z.B. Rebalancing, Reflexzonen- und Faszien-Massagetechniken), Coaching-Techniken, als auch energetische Körperarbeit ein, die jeweils auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind. 

Meine Klientinnen und Klienten erfahren bei mir Entschleunigung, mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Gelassenheit, Entspannung und vor allem Genesung und Wohlgefühl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Auf Wunsch unterstütze ich sie dabei mit Achtsamkeits-, Meditations- und Atemübungen.

Ich arbeite mit Menschen aller Altersgruppen, unabhängig ihrer kulturellen, religiösen oder sozialen Herkunft, die 

  • Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern und erhalten oder
  • ihren Genesungsprozess unterstützen und beschleunigen möchten,
  • ihr Potenzial und Bewusstsein weiter entwickeln möchten,
  • sich in Krisen- oder Belastungssituationen befinden,
  • körperlich oder seelisch beeinträchtigt sind, oder
  • einfach nur etwas Gutes für sich und Ihren Körper tun möchten.


Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.


Herzlichst

Thomas Brugmann

  • Sunday08:00 - 21:15
  • Monday08:00 - 21:15
  • Tuesday08:00 - 21:15
  • Wednesday08:00 - 21:15
  • Thursday08:00 - 21:15
  • Friday09:00 - 16:00
  • SaturdayClosed