Atem Rolfing Massage

In meiner Praxis begleite ich Menschen auf dem Weg in eine tiefere Verbindung mit sich selbst. Stressbedingte Gedankenspiralen, Gefühlsturbulenzen, Problemorientiertheit, innere und äussere Konflikte bringen uns weg von dem, was wir in Wirklichkeit sind. Ein stetes Zurückfinden zum inneren gesunden Kern ist heilsam.

Meine Werkzeuge sind:
Coaching: Im Gespräch Klarheit schaffen, Ressourcen mobilisieren, Lösungen zum Ziel entwickeln.
Atemtraining: Du atmest so, wie du lebst. Veränderungen im Atemmuster bewirken Veränderungen im Leben. Einfach & nachhaltig.

Rolfing - Strukturelle Integration: ist eine Körperarbeit, die hilft, Körperstruktur und  Körperhaltung zu verbessern.
Esalen Massage: Wohlbefinden im Körper finden. Entspannung, Leichtigkeit, Beweglichkeit übertragen sich auf den Geist und fördern inneren Frieden.

Ich freu mich, dich kennen zu lernen.

Daniela Rusconi