Leistungen
PRE-PAID PAKET-ANGEBOTE / PACKAGE OFFERS (ab CHF 100.-/h)
LIMITIERTES ANGEBOT / LIMITED OFFER: REBALANCING 6 x 75 Min mit 20% Rabatt / with 20% discount: CHF 840.- anstatt / i/o CHF 1'050.- (= 112.-/h) -
PAKET-ANGEBOT / PACKAGE OFFER: REBALANCING 10 x 105 Min: CHF 1900.- anstatt / i/o CHF 2'100.- (= CHF 108.57/h) -
PAKET-ANGEBOT / PACKAGE OFFER: REBALANCING / REFLEXOLOGY 10 x 75 Min: CHF 1'550.- anstatt / i/o CHF 1'750.- (= CHF 124.-/h) -
PAKET-ANGEBOT / PACKAGE OFFER: FUSS-REFLEXOLOGIE / FOOT REFLEXOLOGY 10 x 60 Min: CHF 1'250.- anstatt / i/o CHF 1'400.- (= CHF 124.-/h) -
COACHING-PAKET / -PACKAGE à 5h mit 20%-Preisvorteil / with 20% discount: CHF 600.- anstatt / i/o CHF 750.- (= 120.- CHF/h) -
SELBSTZAHLER / SELF PAYER: PAKET-ANGEBOT / PACKAGE-OFFER REBALANCING 10 X 105 MIN: CHF 1'750.- anstatt / i/o CHF 1'950.- (= 100.- CHF/h) -
SELBSTZAHLER / SELF PAYER: PAKET-ANGEBOT / PACKAGE-OFFER REBALANCING / REFLEXOLOGY 10 X 75 MIN: CHF 1'350.- anstatt / i/o CHF 1'500.- (= 108.- CHF/h) -
SELBSTZAHLER / SELF PAYER: PAKET-ANGEBOT / PACKAGE-OFFER FUSS-REFLEXOLOGIE / FOOT REFLEXOLOGY 10 X 60 MIN: CHF 1'080.- anstatt / i/o CHF 1'200.- (= 108.- CHF/h) -
VORBEZAHLTE TERMINBUCHUNG / PRE-PAID BOOKINGS ONLY
Rebalancing 105 Min (vorbezahlt/pre-paid) -
Rebalancing / Reflexologie 90 Min (vorbezahlt/pre-paid) -
Rebalancing / Reflexologie 75 Min (vorbezahlt/pre-paid) -
Fuss-Reflexologie / Foot Reflexology 60 Min (vorbezahlt/pre-paid) -
Coaching / Beratung 120 Min (vorbezahlt / pre-paid) -
Coaching / Beratung 90 Min (vorbezahlt / pre-paid) -
Coaching / Beratung 60 Min (vorbezahlt / pre-paid) -
BEHANDLUNGEN - Manuelle Körpertherapien (ab 100.- CHF/h)
Rebalancing - Faszien-Massage 105Min (EXTENDED) - Erstbehandlung inkl. Befundaufnahme / Initial treatment incl. anamnesis (= CHF 120.-/h) -
Rebalancing - Faszien-Massage 75Min (STANDARD) - Folgesitzung / follow up treatment (= CHF 140.-/h) -
Rebalancing - Faszien-Massage 60Min (SHORT) Kurzbehandlung / Short treatment (= CHF 140.-/h) -
Rebalancing - Faszien-Massage 45Min (einmalige PROBEBEHANDLUNG / one-time TRIAL TREATMENT) -
Reflexzonen- oder Fussreflexzonen-Massage 90Min (EXTENDED) - Erstbehandlung inkl. Befundaufnahme / Initial treatment incl. anamnesis (= CHF 130.-/h) -
Reflexzonen- oder Fussreflexzonen-Massage 60Min (STANDARD) - Folgesitzung / follow up treatment (= CHF 130.-/h) -
Harmonyum-Therapie 75-90 Min (= CHF 100.-/h) -
Faszien Taping 30Min (ohne vorherige Behandlung) (= CHF 140.-/h) inkl. Material -
Faszien Taping 15Min (zusätzlich zu einer Behandlung) (= CHF 140.-/h) inkl. Material -
FÜR SELBSTZAHLER ohne Zusatzversicherung (ab 100.- CHF)
SELBSTZAHLER: Rebalancing - Faszien-Massage 105Min (EXTENDED) - Erstbehandlung inkl. Befundaufnahme / Initial treatment incl. anamnesis (= CHF 111.42.-/h) -
SELBSTZAHLER: Rebalancing - Faszien-Massage 75Min (STANDARD) - Folgesitzung / follow up treatment (= CHF 120.-/h) -
SELBSTZAHLER: Rebalancing - Faszien-Massage 60Min (SHORT) Kurzbehandlung / Short treatment (= CHF 120.-/h) -
SELBSTZAHLER: Rebalancing - Faszien-Massage 45Min (einmalige PROBEBEHANDLUNG / one-time TRIAL TREATMENT) -
SELBSTZAHLER: Reflexzonen- oder Fussreflexzonen-Massage 90Min (EXTENDED) - Erstbehandlung inkl. Befundaufnahme / Initial treatment incl. anamnesis (= CHF 116.67/h) -
SELBSTZAHLER: Reflexzonen- oder Fussreflexzonen-Massage 60Min (STANDARD) - Folgesitzung / follow up treatment (= CHF 120.-/h) -
COACHING INTERVENTIONEN & BERATUNG (ab 100.- CHF/h)
COACHING-PAKET / -PACKAGE ä 5h mit 20%-Preisvorteil / with 20% discount (= 120.- CHF/h -
Beratungs-Gespräch - 30 Min (= 150.- CHF/h) -
Coaching Intervention - 60Min (SHORT) (= 150.- CHF/h) -
Coaching Intervention 90Min (STANDARD) (= 150.- CHF/h) -
Coaching Intervention 120Min (EXTENDED) (= 150.- CHF/h) -
Yoga-/Meditations-Coaching PAKET (Total > 4.5h = 100.- CHF/h) -
ONLINE-COACHING & SOCIAL WALK COACHING (ab 130.- CHF/h)
Coaching in der Natur / in nature (90 Min) 150.- CHF/h - (als/as Social Distance Walk) -
Coaching in der Natur / in nature (60 Min) 150.- CHF/h - (als/as Social Distance Walk) -
ONLINE Coaching o. Fernbehandlung/Intervention (90 Min) 130.- CHF/h -
ONLINE Coaching o. Fernbehandlung/Intervention (60 Min) 130.- CHF/h -
ONLINE Meditations-Coaching (90 Min) 130.- CHF/h -
ONLINE Meditations-Coaching (60 Min) 130.- CHF/h -
Info
ANGEBOT
Manuelle Körpertherapie:
- Rebalancing (Achtsame Faszien-Masssage)
- Faszien Integration
- Fussreflexzonen-Massage
- Reflexzonen-Therapie (Fuss-, Hand-, Ohr- & Schädel-Reflexzonen-Massage, Schröpfen, Narbenentstörung, Einlenken statt Einrenken)
- Myofasziales Taping
- Faszien-Fitness
Coaching
- wingwave®-Coaching
- NLC-Coaching
Energetische Körperarbeit:
- Harmonyum-Therapie
- Yoga und Meditation Einzel-Coachings und regelmässiger Gruppen-Unterricht
Body Mind Rebalancing® Programm:
- Meditation
- Achtsamkeits-Training
- Faszien-Training
- Stress Reduktion, Burnout Prävention & Bewältigung
Behandlungsfelder
- Schulter-, Nacken-, Rückenbeschwerden
- Muskuläre Verspannungen und Schmerzen
- Asthmatische Beschwerden
- Diskushernie / Bandscheibenvorfall
- Bindegewebsschwäche
- Stress, Energiemangel, Erschöpfung
- Burnout, Anspannung, Gefühl von Leere, Erschöpfungsdepression
- Hormon- und Zyklusbeschwerden (PMS, Menopause, Wechseljahresbeschwerden)
- Magen-/Darm- und Verdauungsbeschwerden
- Narbenentstörung
- Verhaltensmuster erkennen und verändern
- Verarbeitung von Themen (Trauer, Trennung, etc.)
- Stressimprints und Ängste auflösen
Beschreibung zu meiner Tätigkeit:
Ich unterstützte und begleite Sie bei akuten und chronischen Schmerzen, bei Beschwerden unbekannter Ursache, sowie in persönlichen Krisensituationen und Veränderungsprozessen.
Meine Arbeit ist geprägt von Achtsamkeit, emphatischem Zuhören und ganzheitlichen Methoden.
Dazu setze ich manuelle Körpertherapie-Methoden (z.B. Rebalancing, Reflexzonen- und Faszien-Massagetechniken), Coaching-Techniken, als auch energetische Körperarbeit ein, die jeweils auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt sind.
Meine Klientinnen und Klienten erfahren bei mir Entschleunigung, mehr Leichtigkeit, Lebensfreude, Gelassenheit, Entspannung und vor allem Genesung und Wohlgefühl auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene. Auf Wunsch unterstütze ich sie dabei mit Achtsamkeits-, Meditations- und Atemübungen.
Ich arbeite mit Menschen aller Altersgruppen, unabhängig ihrer kulturellen, religiösen oder sozialen Herkunft, die
- Ihre Gesundheit nachhaltig verbessern und erhalten oder
- ihren Genesungsprozess unterstützen und beschleunigen möchten,
- ihr Potenzial und Bewusstsein weiter entwickeln möchten,
- sich in Krisen- oder Belastungssituationen befinden,
- körperlich oder seelisch beeinträchtigt sind, oder
- einfach nur etwas Gutes für sich und Ihren Körper tun möchten.
Ich freue mich auf Ihre Kontaktaufnahme.
Herzlichst
Thomas Brugmann